Splittelse – min partner virker varm og kold
Vores forhold er komplicerede og skiftende. Dynamikken mellem par (og udvidet familie og venner) er meget sofistikeret og udfordrende. Et øjeblik kan dit forhold være et fyrtårn af positivitet, kærlighed og hengivenhed. Og bare sådan... i et øjeblik... kan det føles som om en tornado har ramt.
Splittelse – Jeg bliver mobbet på arbejdet
En britisk arbejdspladsundersøgelse fra 2020 viste, at 23 % af arbejderne fortalte, at de er blevet mobbet på arbejdet. Bredere undersøgelser har vist, at så mange som 64 % af de adspurgte adspurgte hævdede at have oplevet dette, enten ved at blive fysisk såret, drevet til tårer eller fået påvirket deres arbejdsindsats.
Splittelse – bruger jeg sort/hvid tænkning
When you seek therapy, you do so believing that something isn’t quite right. It might be a work issue, a relationship conflict, or a problem you have with yourself. It might also be because other people notice something about you, repeatedly, that you feel finally needs addressing.
Should I Tell My Partner Everything – When Are Secrets Okay?
It’s no secret that many couples hide things from each other. In fact, research has shown that 1 in 5 people admit to keeping a major secret from their romantic partner. My question is, even though it is common, is secret-keeping ever ok?
Skal jeg tage sessioner online?
En undersøgelse fra World Journal of Psychiatry viste, at personer, der modtog onlineterapi, rapporterede "høje niveauer af tilfredshed." Lad os finde ud af, om online terapi er noget for dig.
Forebyggende terapi? Hvordan det at være forberedt bringer gennembrud snarere end sammenbrud
Der er mange muligheder for at få støtte, før en krise opstår. Terapi er et værktøj, du kan bruge til at bevare kontrollen over dit liv, dine relationer og følelsen af velvære.
