Hvordan bruges dramatrekanten i parterapi?
Føles det som om, at dine forholdskonflikter er cykliske og sjældent bliver løst? Forskning har peget på 3 kendetegn ved uløselige interpersonelle konflikter: varigheden af konflikten, håbløshed og modstand mod løsning.
Kan mit forhold komme sig efter en affære?
Med et skøn på, at 23 % af partnere indrømmer at have været utro, er det tid til, at vi positivt adresserer utroskab i forhold?
Er du og din partner konstant i skænderier? Her er, hvordan du kan bryde den negative cyklus.
I modsætning til den almindelige opfattelse er skænderier ikke nødvendigvis en dårlig ting. Faktisk har forskning vist, at par, der har regelmæssige skænderier, har større sandsynlighed for at blive sammen.
10 tegn på, at dit forhold har brug for parterapi.
I én undersøgelse rapporterede 93 % af parrene, at parterapi gav dem effektive redskaber til at håndtere problemer i deres forhold. Hvilke problemer i forholdet egner sig bedst til at blive håndteret i en terapiramme?
