Couples therapy near me

Parterapi i Odense

Mark Colclough
December 30, 2024

Af Mark Colclough, Parterapeut og psykoterapeut, cand. mag.

Are you stuck in the same negative patterns, lack of healthy communication – maybe even a breakdown of trust? Couples therapy can help. Contact me today!

The Hardest Number to Call – Made Easy for You

Reaching out for therapy can feel like the hardest step to take, but it doesn’t have to be this way.

Jeg har gjort det enkelt og ligetil for dig at få den støtte, du har brug for, når du har mest brug for det.

My easy-to-navigate contact and booking options ensure that you will be heard, the moment you’re ready. I’ll guide you through every step, so you can start your healing journey with confidence.

Du er velkommen til at ringe på 61488488 eller sende en mail til hello@therapy-mark.com , hvis du har spørgsmål.

How Does Parterapi Work?

Parterapi er en proces, hvor en terapeut arbejder med begge parter for at forbedre deres forhold ved at tage hånd om udfordringer og begynde at genopbygge en stærkere forbindelse sammen.

The therapist begins by understanding the couple’s dynamics, their concerns, and the goals they want to achieve through therapy. Together, they explore communication patterns, unresolved conflicts, and emotional or past experiences that may be influencing the relationship. The therapist guides the couple in practicing healthier ways to interact, rebuilding trust, and deepening intimacy.

Det ultimative mål er at hjælpe parret med at udvikle de nødvendige redskaber til at navigere livets udfordringer og opretholde et tilfredsstillende partnerskab.

Parterapi er til gavn for par, der navigerer i konflikter, kommunikationsvanskeligheder, tillidsproblemer eller større livsforandringer.

Uanset hvor I er på jeres rejse, tilbyder terapien et rum til at vokse sammen og opbygge et stærkere og mere tilfredsstillende partnerskab.

Mark Colclough, fuldt uddannet og kvalificeret parterapeut og psykoterapeut, cand.mag.

100% Money Back Guarantee

Din tilfredshed og tryghed er mine højeste prioriteter.

Omkring midtvejs i vores første session vil jeg tjekke ind med dig for at sikre, at du føler dig tryg og støttet i vores arbejde sammen.

If, for any reason, you are not satisfied with my approach and do not feel we are making progress, I will offer you a full refund of your initial payment – with no questions asked and no conditions.

Det er afgørende, at du føler dig tryg og sikker i at fortsætte, og hvis vi ikke er det rette match, ønsker jeg at sikre, at du føler dig støttet i din beslutning.

Choose Your Location For Therapy

Du kan vælge din foretrukne terapilokation, inklusiv online sessioner, der passer til din livsstil og dine præferencer.

Uanset om du mødes personligt eller kobler dig på virtuelt, vil du modtage professionel støtte skræddersyet til dine behov. Denne fleksibilitet sikrer, at terapi er tilgængeligt, uanset hvor du befinder dig.

Clinic in Copenhagen K

Clinic in Svendborg

Online clinic via Zoom

Transformative Therapy Programs For Individuals

These programs offer you a unique path to explore personal growth, uncover inner resilience, and overcome emotional challenges.

Through tailored sessions, you will gain tools to understand your emotions, navigate life’s complexities, and build a more authentic connection with yourself and others.

Each program is designed to guide you through self-discovery, helping you break patterns, heal wounds, and create a fulfilling, empowered life.

Breaking Free: Navigating Deep Feelings and Addictive Patterns

Unmasking Yourself: A Journey to Self-Discovery

Bridging the Gap: Pre-Crisis Relationship Rescue

Transformative Therapy Programs For Par

Disse programmer giver jer værktøjerne til at styrke jeres kommunikation, fordybe jeres intimitet og genopbygge tilliden.

Gennem skræddersyede sessioner vil I udvikle en stærkere forbindelse, løse vedvarende konflikter og skabe et mere tilfredsstillende og modstandsdygtigt partnerskab.

Hvert program er designet til at imødekomme jeres unikke behov og støtte en sundere relation.

Resolve on-going Conflicts and Rebuild Trust in Your Relationship

Be More Present and Intimate With Yourself and Your Partner

Strengthen Communication and Improve Intimacy in Your Relationship

Opening Hours To Choose From

Monday: 09.00-21.00 CET

Tuesday: 09.00-21.00 CET

Wednesday: 09.00-21.00 CET

Thursday: 09.00-21.00 CET

Friday: 09.00-21.00 CET

Saturday: 09.00-21.00 CET

Sunday: 09.00-21.00 CET

Are you looking for Individuel Terapi Instead?

Udtalelser

Fra klienter gennem 20 år

Kommunikationen med Mark var nem og ukompliceret. Han er klog, kompetent og vidste, hvor tingene skulle hen. Jeg følte mig altid tryg med ham og kunne stole fuldstændigt på ham. Efter vores første online session købte jeg et forløbspakke, som gjorde terapien overkommelig for mig.

Our experience with Mark as our couple’s therapist began over 5 years ago. With the choices we had in made life, the pressures of a young family and demanding careers - we had spent too little time investing in making our relationship work. Mark helped us with that. We combined online sessions with sessions in person, which worked really well.

Som homoseksuel mand er jeg vokset op i et samfund, der har fortalt mig, at jeg er mindre værd på grund af min seksuelle orientering. Mark hjalp mig med at forstå, hvordan min ængstelige tilknytningsstil blev udviklet fra den opvækst, og hvordan jeg kan forbedre mit nuværende liv.

Før vi begyndte hos Mark, stod vi overfor udfordringer i vores ægteskab, da vi begge tidligere har været gift. Vi havde disse vanskeligheder med os fra fortiden, og så kom konflikterne mellem os oveni. Vi begyndte hos Mark for omkring 3 måneder siden, vi arbejder stadig på det, og vi ønsker at give ham vores anbefaling. Vi valgte at se ham i Svendborg, tæt på hvor vi bor, og det var meget bekvemt for os.

Selvom sessionerne med Mark til tider kan være smertefulde, er de ofte inspirerende og oplysende. Mark identificerede hurtigt kernen i vores problem og hjalp os med at vokse som individer ved at inspirere os. Vi er glade for, at vi købte et parforløb.

Jeg havde tænkt på at starte i terapi i flere år. Primært på grund af min irrationelle angst, men også fordi jeg vidste, at jeg havde nogle uforløste barndomstraumer. Mark blev anbefalet til mig gennem mit netværk, og jeg er glad for, at jeg begyndte.

I was referred by our second couple’s therapist to Mark as our third couples therapist. My husband and I were struggling to communicate for years. We held regular weekly sessions for about 6 months with Mark, and I strongly recommend the work. Mark's approach helped us both see the shadow sides of each other, and we needed that to heal ourselves.

En ven anbefalede mig til Mark for omkring 2 år siden. Jeg har arbejdet med Mark on/off siden da. Dengang stod jeg midt i nogle store livsbegivenheder på én gang, så jeg havde brug for professionel hjælp til min seksuelle identitet. Jeg brugte 10-klipkortet undervejs og kunne godt lide at booke mine egne sessioner online i mit eget tempo.

Mark er meget imødekommende og ligetil. Han giver konkrete råd, når jeg kæmper, og deler nogle gange anekdoter fra sit eget liv, der er relevante for det, jeg gennemgår. Jeg anbefaler ham til andre, fordi han både giver mig praktiske opgaver og plads, når jeg har brug for begge dele.

Couples Therapy After Infidelity

Infidelity can feel like the ultimate betrayal, shaking the very foundation of your relationship. But while the road ahead may seem uncertain, healing and rebuilding trust are possible—with the right support.

Parterapi tilbyder et trygt og ikke-dømmende rum til at:

Forstå, hvad der førte til svigtet.
Bearbejde de sårede følelser, vrede og forvirring, som begge parter kan opleve.
Genopbygge tillid og skabe en stærkere følelsesmæssig forbindelse.
Beslutte sammen, hvordan fremtiden for jeres forhold skal se ud.

Heling efter utroskab er en rejse, men I behøver ikke at navigere den alene. Med tålmodighed, ærlighed og vejledning kan mange par ikke bare komme sig, men også blive stærkere end før.

If you are ready to begin this process, I am here to help.

Should We Get Divorced? Or Should We Get Couples Therapy?

Når et forhold føles fastlåst, ødelagt eller uopretteligt, kan spørgsmålet om skilsmisse føles overvældende. Men før I træffer en livsændrende beslutning, overvej dette: Har I udforsket alle muligheder for at genoprette forbindelsen og bygge op igen?

Parterapi kan hjælpe jer med at:

Få klarhed over de grundlæggende problemer i jeres forhold.
Improve communication to truly understand each other’s perspectives.
Identify whether the challenges are fixable—or if separation is the best path forward.

Terapien handler ikke om at overtale jer til at blive sammen eller presse jer mod skilsmisse. Den handler om at give jer de værktøjer og indsigter, der gør det muligt at træffe den bedste beslutning for jeres fremtid – hvad enten det betyder at genopbygge forholdet eller gå hver til sit med respekt og forståelse.

Before you decide, let us talk. Couples therapy might be the step you need to move forward—together or apart—with confidence.

Common Statements I Hear As A Couples Therapist

Som parterapeut hører jeg ofte udsagn som:

“We never seem to be on the same page.”
“I feel more like roommates than partners.”
“We talk, but we do not really communicate.”
“I am afraid we have grown too far apart.”
“I just do not feel heard or understood.”
“It feels like we are stuck having the same fight over and over.”
“I do not know how to bring up what is bothering me without starting a conflict.”
“We have stopped doing the small things that made us feel close.”
“I worry we will not be able to get back what we once had.”
“I am tired of walking on eggshells around each other.”

Those Who Fight Together Often Grow Together

Dem, der kæmper sammen, vokser ofte sammen. Når partnere konfronterer deres forskelle, kaster de lys over underliggende frustrationer, der kræver opmærksomhed.

Conflict isn’t simply a sign of trouble; it can be a powerful guidepost, revealing areas where both people can learn and adapt.

Ved at nærme sig uenigheder med medfølelse og nysgerrighed skaber par plads til dybere forståelse og mere ærlig kommunikation. Denne proces forvandler spændinger til en vej mod større tillid, intimitet og følelsesmæssig modstandskraft.

Ultimately, it’s through facing challenges side by side that partners learn to evolve and thrive together.

What Does Life Look Like After Couples Therapy?

Dynamics Will Change

Life after couples therapy often involves more meaningful communication and renewed trust. Dynamics will change as you gain new skills for navigating disagreements, expressing unmet needs, and supporting each other’s growth. You might find that conflicts become opportunities for understanding rather than reasons to withdraw.

Over time, this shift can lead to deeper emotional connection, greater emotional safety, and a sense that you are truly working as a team. While every couple’s journey is unique, these changes often bring a more authentic, resilient partnership.

Respect And Understanding

After couples therapy, life often involves engaging with each other from a place of genuine respect and understanding. Rather than feeling defensive or misunderstood, both partners learn to hear one another’s perspectives with greater empathy. Misunderstandings still happen, but they are handled with patience and care, transforming potential conflicts into meaningful conversations.

Med disse færdigheder på plads kan par navigere udfordringer mere elegant og forblive i trit med deres fælles mål. Over tid opbygger denne dyrkede respekt og forståelse et mere robust og støttende partnerskab.